cos na

Wiesz, te prędkości raczej bym przymykał oko ponieważ nikt nie będzie sprintów na niej ćwiczył. Te do 1000zł to raczej bym odpuścił jak kupować to taką z wyższej półki (na lata). Wiadomo ,że nikt do domu nie kupi bieżni za 8000 czy więcej, do 5000 można już coś ciekawego znaleźć. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/6/43/860 Z tą bieżnią [...]

obowiązkowo klub, filmiki z expert village - kanał na YT w przyszłości , jakieś info z neta może nawet książka , dieta, 3x więcej pracy , suplementacja i może coś w amatorce jeszcze zdziałasz. Powodzenia

Jak Ruda wyżej, moje zdanie na temat diety i treningu znasz - sama widzisz, że to nie działa. Więc może wypadałoby coś zmienić? :->

3dni po propie zaczynasz hcg,3 dni po skonczeniu hcg zaczynasz clom+nolva,na cyklu w razie gdyby cos sie dzialo to najlepiej jakis ia typu symex,robisz badania i je tu wrzucasz i dobieramy dawke

[...] niej zaczolem chodzic na treningi nie wysilajac za bardzo lewej nogi.Czulem przez te 2 tygodnie taki dziwny bol. Bylo ogolnie wszystko w porzadku tylko co jakis czas czulem cos takiego jakby mi sie kosc przestawila i po jakims czasie bol ustepowal. Ostatnio po treningu w kosza ledwo co chodzilem, lecz minelo po 2 dniach. Teraz przy nadmiernym [...]

nie mam jeszcze wyciągu jestem w trakcie montażu a na nogi nie musze narazie chyba ćwiczyć bo dużo jeżdże rowerkiem.głównie chodzi mi o to czy połączenie klatka+triceps, plecy+biceps i barki+kaptury jest dobre czy lepiej coś w tym zmienić.

[...] razu przybierają, spokojie, a jezlei jest tak jak mówisz to ekty przyjdą, tylko nie szalej na treningu, spokojnie, bez żadnych wielkich wyzwań, daj sobie mały cel i go osiągnij, i potem kolejny itd. pisze to dlatego żebyś sie nie zniechęcał, bo nie ma powodu. napisz cos o swoim treningu itd, moż etam jest problem. pisz moze bedziemy mogli pomuc

po wysyceniu zalecana dawka kreatyny jest 0,03g na kg ciala przelicz i sprawdz jak to sie ma do Twojej wagi :D + dodaj ew cos dla spokoju umyslu :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-02-03 09:19:10

Nie warto. Jak wrócisz na siłkę po wakacjach, wtedy coś pokombinuj niekoniecznie S+S, na 1 cykl mono starczy.

Też tak myślałem. Teraz już można gdybać... wbije kolejna paczke hcg może nawet spróbuje z tym testem ciążowym jak kolega radzi i mam nadzieje że coś ruszy bo na testa to nie problem wskoczyć a mi zależy żeby się odblokować

Coś nie załapało. Może teraz będzie widać. Na obu ręce odchylone pod praktycznie tym samym kątem. Telefon również ustawiony podobnie /SFD/2021/12/31/305132f132054965aceafde78e744d9d.jpg /SFD/2021/12/31/241414e5dbf84ab1b6e18eb087be305d.jpg Zmieniony przez - Benek1234567890 w dniu 2021-12-31 18:48:55

... ja prosiłem o skasowanie tych tematów (na nie nie idzie odpowiedzieć ponieważ nie działają TAK JAK POWINNY) prośba do Moderatorów (dziłu TRENING) 2004-11-23 22:12:54 Moderatorzy http://www.sfd.pl/temat172393/ witam 2004-10-28 17:35:09 http://www.sfd.pl/temat168565/ Mały dylemat (HST) 2004-11-13 14:41:57 http://www.sfd.pl/temat170869/ [...]

Damixxx: myslisz ze poczuje coś?;) nom, 3gr stykło by na cały miech :P maciek.t: s***

[...] Jaroslaw klub z Gdanska chyba Kaluznego Garwolin oczywiscie gospodarze TKKF Siedlce Szczecinek Torun Red Tiger W-wa Wegrow - i Madziar z pokazem aerokickboxingu )) Bylo cos okolo 110 zawodnikow KS Piaseczno ok. 12 zawodnikow w finalach i na pewno 2 miedzy zawodnikami tego klubu czyli walka " bratobjcza :0) " Joannaz i co byl ten [...]

*********************** * PWERED BY PARABLAN * *********************** z tego wynika, ze produkuja.. z rana sam z ciekawosci zrobilem maly research i gdzies cos widzialem, ze jeszcze mozna dostac para z negmy ale to na prawde trzebaby miec koneksje..

Pocieszające, że cos takiego wogóle jest, taka organizacja. Działaja tylko w Polsce czy też nie? łap soga na zachetę, czekamy na fotki

Dobra nie zrozumiales mojego malo zmyślnego przeslania. Chodzi o to ze masz internet , nieograniczone zrodlo wiedzy, masz po nosem SFD wiec po co placic za cos co jest komepletna bzdura i chwytem reklamowym? W 6 tygodni perfekcyjny wyglda taa, i wtedy mamy 95% extra wygladajacych facetow chodzacych po ulicach i ukazujacych swoje mega wysportowane [...]

dzięki Mam takie pytanie chciał bym z kimś prywatnie pogadać na email mam pilą sprawe z kimś co kupował na necie podaje swój email piszcie jak możecie a ja wam odp i zapytam sie coś pilne , chodzi o porade

Pizza przed snem dobra na mase Walilem delikatnie 50mcg 4x week przez 4 tygodnie, ale jak miedzy cyklami chcesz cos robic porzadnie to moze insa igf i gh? Na igfie jest ten plus ze nie trzeba w siebie tak wszystkiego wpychac bo apetyt jest. Od poniedzialku bedzie leciec 100mcg IGF 4x w tygodniu + 4iu GH caly czas mam nadzieje ze to poczuje [...]

[...] - rok czasu przynajmniej - później jak juz zrobisz co nieco na suchara - co da Ci poczucie wartości ze osiągnąleś to dzięki ciezkiej pracy - jak juz dojdziesz do 95kg na such wtedy siegniesz po cos mocniejszego. Zaloze sie ze gdybys poczytal dzialy odzywianie/trening/suplementacja - Twoje 95kg byłoby w zasięgu roku czasu - cierpliwosci!